Von Sterzing zu den 3 Zinnen
vom Etschtal zu den Dolomiten in 8 Tagen
ReiseProfil
Dauer
8 Tage
Schwierigkeit
mittel
Kondition
Anstrengend
gruppengröße
4-10
Guides
2
Start
Sterzing
Ziel
Sexten
Anreise
Bahn
Unterkunft
Gasthäuser/ Hütten
Verpflegung
Halbpension
Datum: 5. bis 12. September 2025
Preis: 1350€
Trip Highlights
- Vom Etschtal zu den Dolomiten - in 8 Tagen
- Übernachtung in Hotels, Gasthöfen oder Berghütten
- Dolomiten - UNESCO Weltnaturerbe aufgrund ihrer landschaftlichen Schönheit und Einzigartigkeit
Ein Traum für viele Wanderer – eine Alpenüberquerung zu Fuß und dann? Nach der Überschreitung des Alpenhauptkammes gibt es noch eine perfekte Fortsetzung – aus dem Etschtal weiter zu den bizarren Dolomiten.
Die Dolomiten wurden 2009 aufgrund ihrer überragenden Schönheit, ihrer landschaftlichen Einzigartigkeit sowie ihrer weltweit einmaligen geologischen Beschaffenheit in die UNESCO-Welterbeliste eingetragen. Die weltberühmten 3-Zinnen gehören ebenso zum UNESCO-Weltnaturerbe Dolomiten.
Wir wandern von Sterzing nach Sexten auf gut ausgebauten Wegen, es sind nur wenige steilere Wegeeinheiten zu meistern.
Unser Ausgangs- und Zielpunkt lässt sich einfach mit der Bahn erreichen, damit kann umweltverträglich mit Öffis von Deutschland angereist werden. Falls das Auto am Startpunkt geparkt wird, kann mit Bus und Zug von Sexten nach Sterzing zurück gefahren werden.
Die Strecke von 120km und ca. 7000 Höhenmetern ist in 8 Tagen machbar, darf aber getrost als „anstrengend“ bezeichnet werden.
Unsere Wanderung endet am Freitag den 13.9. in Sexten. Am Samstag den 14.9. findet der „Drei Zinnen Alpine Run“ statt. Dies ist für die „Espressos“ eine super Gelegenheit das vorangegangene Höhentraining in einen Berglauferfolg umzusetzen. Unser Espressoguide ist auf alle Fälle mit dabei. 😉
Wanderroute
Wir fahren gemeinsam mit dem Zug nach Sterzing. Am Bahnhof in Sterzing ist unser offizieller Treffpunkt. Hier beginnt unsere Wanderung. Der erste Tag begrüßt uns mit sehr guten Wanderwegen. Über den Valser Sattel wandern wir ins Valser Tal.
Am 2. Tag durchqueren wir das Pustertal, ab hier sind wir „offiziell“ in den Dolomiten. Die Tour geht über Almen und Wälder in Richtung Kronplatz, im Winter ein bekanntes Skigebiet. Nun beginnen die bizarren Felsformationen mit den Schuttkegeln, die wir als „Dolomiten“ kennen. Es geht am Seekofel und am Dürrenstein vorbei, dann fällt unser Blick auf die Hohe Gaisl mit ihren über 3146m. Viele unserer Unterkünfte liegen über 2000m Höhe und bieten trotzdem eine komfortable Nächtigung in Doppelzimmern.
Wir nähern uns jetzt dem Wanderhighlight, den 3-Zinnen „von hinten“. Um hier länger zu verweilen werden wir in einer Alpenvereinshütte direkt am Fuße der 3-Zinnen übernachten. Nach unseren bisherigen Komfortübernachtungen bekommen wir hier noch den Eindruck einer echten Berghütte. Am nächsten Tag starten wir sehr früh in Richtung Dreizinnenhütte um den typischen Anblick der drei bizarren Bergformationen von Norden aus zu bestaunen. Die Fotos hier, sind von dort aufgenommen.
Am selben Tag steigen wir dann nach Sexten ab und fahren mit Bus und Zug nach Sterzing, bzw. zurück nach Deutschland.
Varianten: Für die Espressos gibt es einige Zusatzstrecken, weitere Gipfel und die Umrundung des Pragser Wildsees.
Was ist im Preis enthalten?
- Erfahrener Berg- und Naturführer, wir können neben dem flotten Wandern auch ein wenig Zeit nutzen um die Natur zu erkunden und genießen.
- 7 Übernachtungen mit Frühstück und Abendessen in einfachen Hotels, komfortablen Berghütten, aber auch in einer Alpenvereinshütte. Nach Möglichkeit in Doppel- oder Mehrbettzimmern.
Was ist nicht im Preis enthalten?
- Die Wanderung beginnt am Bahnhof in Sterzing und endet in Sexten. Die Kosten der An- und Abreise sind nicht enthalten
- Kein Mittagessen, wobei oft beim Frühstück ein Lunchpaket gekauft werden kann. An einigen Tagen kehren wir zu Mittag in einer Hütte ein.
Voraussetzungen für die Gruppentour
- Wir führen diese Wanderung bereits ab einer Mindest-Gruppengröße von 3 Personen durch.
- Anzahlung: Für die verbindliche Buchung ist eine Anzahlung von 300€ notwendig. Die vollständige Zahlung ist 4 Wochen vor dem Reisebeginn zu leisten.
- Die medizinischen und gesundheitlichen Voraussetzungen für eine 8-tägige Wanderung müssen vorliegen.
- Wir empfehlen vor der Tour mindestens 2 größere Bergwanderungen mit mindestens einem "flotten" Abstieg.
- Die Wanderung geht überwiegend über Bergwanderwege, es sind keine schmalen Steige dabei. Trotzdem ist eine Trittsicherheit und etwas Bergerfahrung notwendig. Ein Sturz in den Bergen könnte fatale Folgen haben.
- Es ist keine besondere Schwindelfreiheit nötig.
- Unser anstrengendster Tag hat 1200 Höhenmeter im Auf- und 900Hm im Abstieg, die Gesamtlänge ist 15km. Der anschließende Tag jedoch hat einige Höhenmeter weniger 🙂